Seguramente muchas veces te ha pasado de que sientes que el Feed de tus redes sociales empieza a mostrar contenido un poco raro o fuera de tus gustos. Esto pasa por diferentes factores y todas las redes sociales usan el tipo de interacciones que tienes para sugerirte contenido.

Instagram utiliza un montón de factores para segmentar y mostrarte reels, publicaciones, anuncios y otro contenido que cree que te resultará atractivo. Uno de los parámetros más importantes es tu historial de relojes.
Por ejemplo, incluso si solo ves un par de vídeos de, por ejemplo, una persona con ropa escasa bailando, pronto descubrirás que tus sugerencias están llenas de vídeos similares. No es necesario ver los videos completos, simplemente un par de segundos necesarios basta.
O si le das el móvil a otra persona, como un adolescente, y esa persona ve el contenido que prefiera, tus recomendaciones futuras pueden basarse en eso y ser totalmente irrelevantes para ti.
Si no quieres ver ese contenido sugerido, puedes restablecer tus preferencias y también dar algunos pasos para afinar tu experiencia en Instagram.
Restablece tus preferencias de contenido de Instagram
1) Abre la app de Instagram, ve a la pantalla de tu perfil y toca el icono del menú de hamburguesas en la parte superior.
2) Toca preferencias de contenido.
3) Toca Restablecer contenido sugerido y luego Siguiente.
4) Ahora puedes elegir revisar a quién sigues y los temas de tus anuncios o saltarte esto por ahora. Luego, toca Restablecer contenido sugerido y confirma.
Tras unos segundos, verás el mensaje “Tu contenido sugerido ha sido reiniciado” en la pantalla.
Ajusta la configuración de tus preferencias de contenido
Al reiniciar el contenido sugerido en los pasos anteriores, notarás opciones adicionales que te permiten decidir si prefieres contenido sensible o político.
También puedes añadir palabras y frases a la lista de excluidos. Y luego las publicaciones sugeridas con esas palabras/frases en hashtags y pies de foto no se te mostrarán.
Marca una foto o vídeo como ‘interesado’ o ‘no interesado’
Cuando encuentres un reel o una publicación sugerida en Instagram que no te guste, simplemente pulsa el botón No interesado. Por el contrario, si te gusta algo y quieres ver más, pulsa el botón de Interesado en su lugar. Normalmente verás estos después de restablecer las preferencias de contenido
Aunque no veas estos botones transparentes, puedes tocar el icono de los tres puntos y elegir No interesado o Interesado. Con el tiempo, marcar el contenido como interesante o no afinar tu experiencia de usuario en Instagram.

Decide a quién sigues
Instagram también tiene en cuenta tu lista de seguidores para mostrar contenido sugerido. Por ejemplo, si sigues cuentas de Tesla, Ford, Toyota y otras marcas similares, Instagram puede sugerir frecuentemente reels y publicaciones relacionadas con coches. Revisa tu lista de seguidores cada pocos meses más o menos y deja de seguir cuentas que ya no te parezcan relevantes.
Estos sencillos consejos deberían ayudarte a reducir la suciedad y el contenido inútil en Instagram y a reemplazar tu feed por más de lo que te gusta.
